엄마의 크루톡 - 육아크루

익명의 크루
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엄마

저희 아기가 요즘 배앓이 때문에 너무 힘들어해서, 저도 많이 지치네요. 그래서 여기저기 알아보고, 효과 봤던 방법들 몇 가지 공유해볼게요! 1. 체중 가볍게 눌러주기: 아기 배를 살살 마사지해주거나, 다리를 자전거 타듯이 움직여주면 가스가 빠져나가서 좀 편해지는 것 같아요. 2. 온수 찜질: 따뜻한 물수건이나 온열 팩을 아기 배에 올려주면, 배앓이 완화에 도움이 되더라고요. 물론 너무 뜨겁지 않게 조심해야겠죠! 조심조심~! 3. 트림 잘 시키기: 수유 후에 꼭 트림을 시켜줘야 해요. 트림을 잘 못하면 가스가 차서 더 배앓이를 하더라고요. 4. 차분한 분위기 조성: 아기도 스트레스를 받을 수 있으니까, 가능한 한 조용하고 편안한 분위기를 만들어주시면 좋은 것 같아요. 엄마도 아기도 편안해지는 것 같아요.^^ 5. 유산균: 아기 유산균을 꾸준히 먹이면 장 건강에 도움이 된다는 얘기도 많아요. 저희 아기도 유산균 먹이고 나서 좀 나아진 것 같아요. 6. 수유 자세 조정하기: 수유할 때 아기의 머리를 약간 높게 해주면, 공기를 덜 삼키게 되어 배앓이를 예방할 수 있대요. 저도 이 방법을 써보니까 효과가 있는 것 같아요. 저는 이정도 방법을 찾아봤었고 실제로 해봤는데요! 혹시 다른 좋은 방법 있으시면 댓글로 알려주세요!! 😊

마포 크루
자유톡

4주 전

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2
익명의 크루
익명의 크루
엄마
ㅠㅠㅠㅠ 너무 정성글이에요 많이 고민하셨군요...
3주 전
익명의 크루
익명의 크루
엄마
이 글이 많은 엄마들에게 도움이 될 거 같습니다...
3주 전
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